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Die Klassen werden so geführt, dass es Freiheit und fortschreitende Entwicklung entsprechend des individuellen Niveaus gibt. Es spielt keine Rolle, ob du noch nie Yoga gemacht hast - trau dich, es gibt immer ein erstes Mal, und es ist eine einzigartige Erfahrung, in der wir Disziplin und Spaß verbinden können. Beim SUP-Yoga werden bestimmte Muskelgruppen besonders trainiert, insbesondere Bauch, Rücken und Gesäß. Die Bauchmuskulatur wird entwickelt, um jede der jahrhundertealten Haltungen auf dem SUP-Board auszuführen und Balance und Verbindung mit sich selbst zu finden. Auf dem Wasser und im direkten Kontakt mit der Natur werden alle unsere Sinne geweckt.
• Lehrer/in
• Rettungsweste
• Board
• Gelenkaufwärmung
• Hatha-Yoga-Positionen oder Asanas
• Kräftigung
• Pranayama-Atmung
• Mini-Anapana-Meditation
• Sonnengrüße
• Balance-Positionen
• Mantras
• Transfer vom Hotel
• 2 Stunden
Buchen Sie so früh wie möglich, um die Verfügbarkeit zu gewährleisten, insbesondere an langen Wochenenden und Feiertagen.
Wir schicken Ihnen die Eintrittskarte per E-Mail, die Sie ausdrucken oder mit dem Handy zu der Aktivität mitnehmen können.
Wie buche ich?
Um die Tour zu buchen, müssen Sie nur das gewünschte Datum auswählen und das Formular auf dieser Seite ausfüllen. Die Bestätigung erfolgt sofort.
Nein (nicht geeignet für Personen mit eingeschränkter Mobilität)
• Tour je nach Verfügbarkeit
• Es ist erforderlich, dass mindestens 4 Personen an der Aktivität teilnehmen, um sie zu beginnen.
• Bitte kommen Sie 20 Minuten vor Beginn der Aktivität am Treffpunkt an.
Sie können Ihre Reservierung aus gerechtfertigten Gründen stornieren oder ändern, und es fallen keine Verwaltungsgebühren an. Unsere Richtlinie lautet wie folgt:
• Bis zu 7 Tage im Voraus können Sie mit einer 100%igen Rückerstattung stornieren
• Von 7 bis 3 Tagen vor der Reservierung haben Sie Anspruch auf eine Rückerstattung von 80% des Gesamtbuchungsbetrags
• Von 24 bis 48 Stunden vor der Reservierung haben Sie Anspruch auf eine Rückerstattung von 70% des Gesamtbuchungsbetrags
• Weniger als 24 Stunden im Voraus wird mit 100% des Gesamtbuchungsbetrags berechnet
Entdecke ähnliche Erfahrungen, indem du auf den folgenden Link klickst Addaia Bay SUP-Ausflug
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