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SupYoga auf Menorca

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Yoga auf einer anderen Ebene, wir tauschen die Yogamatte gegen ein SUP-Board! Wir vereinen Himmel und Meer und stärken unser Gleichgewicht und unsere Stabilität

Ausführliche Beschreibung

Die Klassen werden so geführt, dass es Freiheit und fortschreitende Entwicklung entsprechend des individuellen Niveaus gibt. Es spielt keine Rolle, ob du noch nie Yoga gemacht hast - trau dich, es gibt immer ein erstes Mal, und es ist eine einzigartige Erfahrung, in der wir Disziplin und Spaß verbinden können. Beim SUP-Yoga werden bestimmte Muskelgruppen besonders trainiert, insbesondere Bauch, Rücken und Gesäß. Die Bauchmuskulatur wird entwickelt, um jede der jahrhundertealten Haltungen auf dem SUP-Board auszuführen und Balance und Verbindung mit sich selbst zu finden. Auf dem Wasser und im direkten Kontakt mit der Natur werden alle unsere Sinne geweckt.

Bereiten Sie sich auf die Aktivität vor

Inklusive

• Lehrer/in

• Rettungsweste

• Board

• Gelenkaufwärmung

• Hatha-Yoga-Positionen oder Asanas

• Kräftigung

• Pranayama-Atmung

• Mini-Anapana-Meditation

• Sonnengrüße

• Balance-Positionen

• Mantras

 

Nicht enthalten

• Transfer vom Hotel

 

Dauer

• 2 Stunden 

 

Wann soll ich buchen?

Buchen Sie so früh wie möglich, um die Verfügbarkeit zu gewährleisten, insbesondere an langen Wochenenden und Feiertagen.

 

Gutschein

Wir schicken Ihnen die Eintrittskarte per E-Mail, die Sie ausdrucken oder mit dem Handy zu der Aktivität mitnehmen können.

 

Häufig gestellte Fragen

Wie buche ich?

Um die Tour zu buchen, müssen Sie nur das gewünschte Datum auswählen und das Formular auf dieser Seite ausfüllen. Die Bestätigung erfolgt sofort.

 

Rollstuhlgerecht

Nein (nicht geeignet für Personen mit eingeschränkter Mobilität)

 

Weitere Vorschläge

• Tour je nach Verfügbarkeit

• Es ist erforderlich, dass mindestens 4 Personen an der Aktivität teilnehmen, um sie zu beginnen.

• Bitte kommen Sie 20 Minuten vor Beginn der Aktivität am Treffpunkt an.

Stornierung

Sie können Ihre Reservierung aus gerechtfertigten Gründen stornieren oder ändern, und es fallen keine Verwaltungsgebühren an. Unsere Richtlinie lautet wie folgt:

• Bis zu 7 Tage im Voraus können Sie mit einer 100%igen Rückerstattung stornieren

• Von 7 bis 3 Tagen vor der Reservierung haben Sie Anspruch auf eine Rückerstattung von 80% des Gesamtbuchungsbetrags

• Von 24 bis 48 Stunden vor der Reservierung haben Sie Anspruch auf eine Rückerstattung von 70% des Gesamtbuchungsbetrags

• Weniger als 24 Stunden im Voraus wird mit 100% des Gesamtbuchungsbetrags berechnet

 

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